นี่คือคาเฟอีนในกาแฟ decaf มากแค่ไหน
เอ่อโอ้ – เวลา 19.00 น. และคุณมีความต้องการที่จะดื่มกาแฟทันที (เป็นเพียงหนึ่ง ในปัญหาที่คนรักกาแฟทุกคนเข้าใจ ) แต่อย่าคิดแม้แต่จะเลือกคาเฟอีนในตอนดึก คาเฟอีนสามารถอยู่ในกระแสเลือดของคุณได้นานถึง 24 ชั่วโมงซึ่งจะทำให้คุณหงุดหงิดและพลิกผันในเวลากลางคืน ถึงกระนั้นถ้าคุณคิดว่าการจิบกาแฟ decaf สักถ้วยจะช่วยให้คุณงีบหลับได้โดยไม่มีปัญหาคุณอาจต้องคิดใหม่อีกครั้ง